Omurgalar ortasında yer alan disk dokusunun jelatin kıvamındaki iç kısmının, daha güçlü bir bağ dokusundan meydana gelen dış kısmı yırtarak omurilik ve hudutlara baskı yapması boyun fıtığına yol açar.
Omurilik ve hudut köklerini etkileyen boyun fıtığı, sıklıkla 30 ile 40’lı yaşlarda görülür.
Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
Boyun fıtığının belirtileri fıtığın yerine ve hastalığın ciddiyetine nazaran farklılık gösterir. Sıklıkla karşılan boyun fıtığı belirtileri;
Tek taraflı kola yanlışsız uzanan ağrılar,
Ağrı ile birlikte kolda güç kaybı,
Yürümede zorluk çekme,
Dengesizlik
Elde cisim tutamama,
Akut ve konik olarak iki periyoda ayrılan boyun fıtığına vaktinde müdahale etmek epeyce kıymetlidir.
Boyun Fıtığının Nedenleri
Boyun fıtığının oluşması birçok nedene bağlıdır. Boyun bele oranla daha hassas bir yapıya sahip olduğundan, uzunluğundaki deformasyonlar daha erken yaşta başlayabilir.
Hep birebir bölgeye bakmak, boynu uzun mühlet birebir yerde tutmak, bilgisayar yahut televizyon karşısında uzun mühlet vakit geçirmek, soğuk klima ısısına maruz kalma boyun fıtığına yol açan kıymetli faktörler ortasındadır.
Sigara kullanımı, boyun fıtığını arttıran nedenlerden biridir. Bilhassa de genç yaşlardan itibaren sigara kullanan gençlerde, boyun yapısı kısa müddette bozulur. Genetik faktörler de boyun fıtığı üzerinde kıymetli rol oynarken, ailesinde boyun fıtığı olan şahısların, fıtık olma riski yüksektir.
Boyun Fıtığı Tedavisi
Boyun fıtığı için başvurulan öncelikli tedavi yolu, ağrı kesici ilaçlar ve fizik tedavidir. Bu tedavi prosedürlerine, hastalığın birinci evresinde başvurulur. Lakin boyun ve kol ağrıları bu tedavi prosedürlerine cevap vermiyorsa, cerrahi müdahaleye başvurulabilir.
Yaşam kalitesini de olumsuz taraftan etkileyen boyun fıtığı, mikrocerrahi yolu ile de tedavi edilebilir.
Boyun Fıtığına Güzel Gelen Egzersizler
Düzenli olarak idman yapmak, boyun fıtığına karşı korur. Ekseriyetle boynu sağa sola bükmeden, boyun adalesini güçlendiren idmanlar, boyun fıtığına yakalanma mümkünlüğünü en aza indirger.
Önerilen bu hareketler, günde 2 yahut 3 sefer yapılarak, ömür biçimi haline getirilmelidir. Birebir vakitte tertipli olarak yüzmek de boyun fıtığını maniler.
Kişiler, bilhassa klimalardan kaçınmalı ve bilgisayar başında uzun mühlet vakit geçirmemelidir. Böylelikle kendilerini boyun fıtığından koruyabilir.