-
KBB Hastalıkları
Çok Bahsedilen Her Yerde Duyduğumuz Postür Ne Demektir?
Latinceden dilimize uyarlanan postür yani aslında positura kelimesin kelime anlamı duruş demektir .Kelime anlamını birazcık açacak olursak duruş bizim basit…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Hayatta Her Anlamda Dik Duruş
İronik bir başlık altında sizlerle paylaşacağım bu yazının temelinde yoğun iş tempomuz, masa başı, ayakta uzun süren çalışma saatleri, artmış…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Alkol Bağımlısı Olduğumu Nasıl Anlarım?
Alkol bağımlılığı, bireylerin aşırı miktarda alkol tüketmesi, her gün belli bir saat olmaksızın alkol tüketmek istemesi, alkol almadığı zamanlarda yoksunluk…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çift Terapisi Boşanmayı Engeller Mi?
Çift terapisine gelen evli çiftlerin en çok sorduğu sorulardan biri budur.Bu sorunun cevabı ilişkinizdeki problemlere bağlı olarak değişkenlik gösterse de…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır?
Öfke kontrol bozukluğu, bireyin öfke duygularını yönetme ve kontrol etme yeteneğinde ciddi sorunlar yaşadığı bir durumdur. Bu durumda, öfke nöbetleri…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Sezgisel Beslenme Nedir?
Sezgisel yeme içgüdü, duygu ve rasyonel düşüncenin, dinamik bir beden-akıl bütünleşmesidir. Bedeninizin mesajlarına dikkat ederek, fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayarak…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Demans Nedir?
Halk arasında unutkanlığa bağlı bunama olarak da bilinen demans genellikle yaşla ilişkilendirilen, beyindeki sinir hücrelerinin hasarı veya ölümü sonucu ortaya…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Oyunun Çocuklar Üzerindeki İyileştirici Gücü
Oyun oynamak çocuğun yaşamı için vazgeçilmez bir parçadır. Çocuklar doğumlarından itibaren birçok şekilde ve farklı nesneler ile oyun kurarlar. Gerçek…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Dikkat Dağınıklığı ve Baş Etme Yöntemleri
Dikkat dağınıklığı, modern yaşamın getirdiği birçok faktörden dolayı giderek artan bir sorundur. Bu durum, bireylerin odaklanma yeteneğini etkileyerek iş, okul…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi
Çocuklara tuvalet eğitimi vermek, çocuğun gelişim sürecinde önemli bir adımdır ve çocuğun bağımsızlığını ve özgüvenini geliştirmeye yardımcı olur. İşte çocuklara…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi 1950’li yıllarda Amerikalı Psikiyatri Profesörü Aaron Beck tarafından ortaya konmuştur. Beck depresif bireylerle çalışırken, bu bireylerin olaylara…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çocuklarımızı Güneşten Nasıl Koruyalım?
Güneş kremi nasıl seçilmeli? Bu yazıda güneşin faydaları ve zararlarından bahsederek çocuklarımızı güneşten korumanın önemi konusunda bilgi vermek istiyorum. Güneş…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Bağlanma Stilleri Teorisi
Bağlanma Kuramı, 1950’lerde Psikanalist John Bowly tarafından bulunmuş ve daha sonrasında Mary Ainsworth tarafından geliştirilmiştir. Bu teoriye göre, birincil bakım…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
İlişkilerde Psikolojik Dinamikler
İnsan hayatındaki ilişkiler ve psikoloji karmaşık bir dansın önemli figürlerini oluşturur. Bu figürler birbiriyle etkileşim ve koordinasyon halindedir. İnsanın duygusal,…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Sınav Dönemindeki Ebeveynler
Özellikle okul çağındaki çocuklar için sınav dönemleri hem öğrenciler hem de ebeveynler için stresli zaman yaratabilir. Bu süreçte öğrenci sınavlara…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Anne Suçluluğu Nedir?
İyi bir eş, başarılı bir iş kadını, mükemmel bir anne, iyi bir ev kadını olmak gibi etiketlerle yaşamak ve bunları…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Erken Boşalma Nedir? Süreç Nasıl Yönetilir?
Ejekülasyon yani boşalma; semenin idrar kanalından dışarı atılmasıdır. 2 fazdan oluşur; Emisyon:Semenin yardımcı üreme bezlerinden idrar kanalında birikme fazıdır. Bu…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Polen Alerjisi
Bahar ve yaz mevsiminin gelmesi birçok insanı sevindirmekle beraber, polen alerjisi olan kişiler için bu mevsimler zor günlerin habercisi olabilmektedir.…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Erken Çocukluk Döneminde Kaka Problemi Nedir ve Nasıl Başedilir?
Psikoloji davranışları ve zihni inceleyen bilim dalıdır. İncelenen davranışların sebeplendirilmesi için geçmiş yaşantılar bir psikolog için oldukça yol gösterici olabilmektedir.…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Romantik İlişkilerde Sınır Koymak
Arkadaşlık, aile, romantik ya da iş arkadaşlarıyla kurduğumuz tüm ilişkilerde olduğunuz halinizle ilişkiye devam etmenize, karşılıklı saygı ve destek ihtiyacınızı…
Devamını Oku