-
KBB Hastalıkları
Yeme Bozukluklarında Yönü Bulma: İyileşme ve İyileşmeye Giden Yolunuz
Dünya çapında pek çok insanı etkileyen bir konu hakkında konuşacağız: Yeme bozuklukları. Bir psikolog olarak bu bozukluklarla birlikte gelen zorlukları…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Yaşamdaki Değişikliklerde Yönünü Bulmak: Büyük Değişikliklerin Psikolojik Etkisini Anlamak
Hayat bizi hazırlıksız yakalayabilecek dönemeçlerle ve dönüşlerle dolu, öngörülemez bir yolculuktur. İster neşeli bir terfi, ister yürek burkan bir ayrılık,…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Narsisizmi Yönetmek: İyileşmeye Giden Yol
Bugün birçoğunuz için çok önemli olabilecek bir konu hakkında konuşalım: narsist bireylerle ilişki kurmak ve bunun zihinsel ve duygusal sağlığınıza…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Yalnızlığı Kucaklamak: Yalnız Kalma Korkusu
Hayat, çeşitli duygu ve deneyimlerle dolu bir yolculuktur ve birçok bireyin karşılaştığı en yaygın korkulardan biri de yalnız kalma korkusudur.…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Köprüleri Birleştirin: Ergen Çocuğunuzla Etkili İletişim Yoluyla Bağlantı Kurmak
Gençlerin iletişiminin zorlu sularında yol alan tüm ebeveynlere merhaba! Kendinizi tek taraflı monologlar gibi hissettiren konuşmaların içinde bulursanız veya bir…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Büyüme Takibi; Ağırlık ve Boy Artışı Yeterli Mi?
Kilo Alımı Yeterli Mi? Her annenin bebeğinin kilo alımı ile ilgili haklı endişeleri vardır. Bizlerde büyümenin takibinde aylık ağırlık artışına…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
B12 Vitamini Eksikliği
Maalesef ki bebeklerde çok sık B12 vitamini eksikliği görüyoruz. Bu durumun spesifik bir belirtisi olmadığından tanı ve tedavisi gecikebilmektedir. Tüm…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları: Nedenleri, Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Anksiyete ve kaygı bozuklukları, modern yaşamın bir parçası haline geldi. Bu makalede, bu rahatsızlıkların nedenlerini, belirtilerini ve etkili başa çıkma…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zorlayıcı düşünceler ve tekrarlayan davranışlarla karakterize edilen bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Bu blog yazısında, OKB’nin belirtilerini, nedenlerini…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Panik Atak Nedir? Belirtiler, Etkiler ve Tedavi Seçenekleri
Panik atak, ani ve yoğun korku veya endişe hisleriyle karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. Bu blog yazısında, panik atakların ne…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Yaygın Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar ve Önleme Yolları
Psikolojik rahatsızlıklar, toplumda yaygın bir şekilde görülen sorunlardır ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Ancak, bu rahatsızlıkların önlenmesi veya etkilerinin…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Lateral-Medial Epikondilit (Tenisçi-Golfçü Dirseği)
Lateral Epikondil ( Tenisçi Dirseği ); Ön kol extansör kaslarının kemiğe yapışma yerindeki tendon hasarıdır. Bu hasarla birlikte tendonda dejenerasyon…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Erteleme Davranışları ve Mükemmeliyetçilik
İnsanla ilgili olan her özellikte olduğu gibi mükemmeliyetçiliğin de avantajları ve dezavantajları vardır. Mükemmeliyetçi kişilere baktığımızda zihinlerinde bir mükemmellik beklentisi…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
DEHB Nedir?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında başlayan, kişinin yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayan, akademik aile ve sosyal…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Narsist Kişilik Bozukluğu
(1) Kendisinin çok önemli olduğu duygusunu taşır. (Başarılarını ve yeteneklerini abartır, yeterli bir başarı göstermeksizin üstün biri olarak bilinmeyi bekler), …
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çocukların Duyguları Öğrenmesi
Duygu nedir? Duyguları öğrenmek niçin önemlidir? Duygu; bir olay, kişi ya da nesnenin insanın iç dünyasında oluşturduğu, uyandırdığı etki, tepki,…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çocuklarda Mahremiyet
Değerli Ebeveynlerimiz, Çocuğunuz büyüdükçe bedenini tanımaya, merak etmeye başlar. Fiziksel farkındalık mahremiyet konusunu da beraberinde getirir. Mahremiyet, cinsel bilgi ve…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Çocuklarda Öfke Duygusu
Öfke, genellikle çaresizlik, zorlanma gibi istenmeyen sonuçlarda, beklentilerin karşılanmadığı durumlarda, engelleme ve haksızlık yaşanıldığında ortaya çıkan ve bireylerin zorluklarla başa…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
İş Yerinde Sağlıklı Yaşam – Wellness
Son yıllarda sağlıklı yaşam dediğimizde yeni bir kavram karşımıza çıkıyor – Wellness. Dünya Sağlık Örgütü tanımına göre Wellness; sadece hasta…
Devamını Oku -
KBB Hastalıkları
Migren ve Beslenmenin Etkileri
Şiddetli baş ağrısı olarak bilinen MİGREN, binlerce yıldan beri bilinen bir hastalık olup nörolojik ve sindirim sistemi değişikliklerin eşlik ettiği…
Devamını Oku