Boğuk Ses Nedir ?
‘Boğuk ses , her türlü ses anormallikleri için kullanılan genel bir tabirdir. Boğuk ses, ’nefes nefese
kalınmış , törpü, gerilmiş ’ üzere çıkabileceği üzere , ’yüksek ton ve volüm ‘ de de olabilir. Sesteki değişiklikler
, çoğunlukla nefes borusu içerisinde ‘ ses telleri ‘ diye isimlendirilen kısımdaki bozukluklardan ortaya
çıkar. Bunlar, karşılıklı olarak duran ve ‘ V ‘ harfi üzere gözüken iki adet gergin dokudur. Nefes alıp
verirken, ortaları açıktır. Konuşur yahut müzik söylerken bir ortaya gelirler ve hava akciğerler den dışarı
çıkarken sesi üretirler. Ses telleri saniyede 150- 250 vuru kadar süratli titreşir. Ses telleri ne kadar gergin
ve ne kadar kısa olursa , ses telleride okadar süratli çalışır. Daha süratli titreşim , daha ince ses çıkmasına
neden olur. Ses tellerindeki şişme yahut üzerlerinde kitle oluşması, tam olarak bir ortaya gelerek
kapanmalarını önler ki bu da seste değişiklik meydana getirir.
Sebepleri nelerdir ?
Sesin boğuk çıkmasının birçok sebebi vardır. Neyse ki birçoğu, kıymetli değildir ve kısa bir mühlet içersinde
kaybolur. En sık sebep, soğuk algınlığında , üst teneffüs yolu enfeksiyonlarında yahut sesin fazla
kullanılması sonucunda karşılaştığımız ses tellerinin şişmesidir.
Daha uzun müddetli ses boğukluğu, çoğunlukla, sesin uzun müddet çok, yüksek tonda yahut uygun olmayan
bir formda kullanılması sonucu oluşur. Bu makûs alışkanlıklar , ses telleri üzerinde ‘şarkıcı nodülü’ diye
bilinen sert, yahut ‘polip’ diye bilinen daha yumuşak kitlelerin oluşmasına sebep olurlar.
Ses tellerindeki nodüller, çalışırken yahut oynarken seslerini yükselten çocuk ve yetişkinlerde sıktır. Bu
nodüller ve polipler, nadiren kansere dönüşebilir.
Daha ileri yaşlarda karşılaşılan ses boğukluğunun bir sebebi de asitli mide muhtevasının yemek
borusundan üst çıkarak ses tellerini tahriş etmesiyle oluşur. Bu şikayeti olan birçok kimsede yemek
borusunda bir yanma görülmez.
Ses, ekseriyetle sabahları daha berbattır ve gün içersinde düzelir. Bu şahıslar, boğazlarında bir takıntı,
yapışık mukus yahut boğazlarını sık sık temizleme muhtaçlığı hissederler.
Sigara, ses boğukluğunun başka bir sebebidir. Sigara, boğaz kanserinin en sık sebebi olduğu için, sigara
içenlerde ses kısıklığı oluşursa kesinlikle kulak, burun, boğaz doktorunca muayene edilmelidir.
Ses boğukluğunun başka ender sebepleri: Alerji, trioid sorunları , nörolojik sorunlar, ses telleri
bölgesine trvama ve bazen bayanlarda adet devridir. Birçok insanın sesi, yaşlandıkça değişikliğe uğrar.
Ses boğukluğumu kim tedavi edebilir? Soğuk algınlığı yahut nezlenin yol açtığı ses boğukluğu, ses
tellerini incelemeyi öğrenmiş aile tabibi , çocuk tabibi yahut dahiliye uzmanı tarafından
kıymetlendirilebilir. Ses boğukluğu, aşikâr bir neden olmadan iki haftadan uzun sürerse , kulak , burun ,
boğaz ve baş, boyun hastalıkları uzmanınca değerlendirilmelidir. Ses rahatsızlıkları, kulak, burun, boğaz
uzmanları, ses terapistleri , şan hocaları tarafından oluşturulan bir takım tarafından ele alınabilir. Ses
rahatsızlıklarının sebebine bağlı olarak orta-ya koydukları birçok özellikleri vardır.
Ne Vakit Bir Kulak , Burun, Boğaz Tabibine Muayene Olmalıyım ?
– Ses boğukluğu, iki , üç haftadan uzun sürerse
– Ses boğuklu ile bir arada şu belirtiler de görülürse :
nezle yahut soğuk algınlığının oluşturmadığı ağrı
Tükürükle kan gelmesi
Yutma güçlüğü
Uzunluğunda şişlik
– Birkaç günde uzun süren, sesin büsbütün bozulması yahut hiç çıkmaması
Ses Kısıklığı Nasıl Kıymetlendirilir ?
Kulak , burun, boğaz doktoru, ses boğukluğunuzun ve genel sıhhatinizin tam bir öyküsünü dinleyecektir.
Ses tellerinize bir ayna yahut endoskop vasıtası ile bakacaktır.
Bu süreçler, birden fazla hasta tarafından kolay kolay tolere edilebilen süreçlerdir. Gereken durumlarda, ses
bozukluğunun akustik incelemesi de yapılabilir.
Ses Bozuklukları Nasıl Tedavi Edilir ?
Tedavi, sebebe bağlıdır. Birden fazla ses boğukluğu ses istirahati ve sesin kullanımın değiştirilmesi ile yapılır.
Tabip, sesin nasıl kullanılacağını belirtebilir, ses tedavisi ile uğraşan özel bireylere sevk edebilir veya
‘nodül , polip’ üzere besbelli hastalıkların varlığında operasyon yapabilir .Sigara ve dumanından uzak
durulması tembih edilir. Sıvı alımı yararlıdır.
Ses terapistleri, ses /dil laboratuarında, ses bozukluğu olan şahıslara seslerini nasıl kullanacaklarını
öğretirler. Bazen bireyler, sigara içme, seslerini uygun kullanmama ve yüksek sesle konuşma, bağırma gibi
makus alışkanlıklar edinebilirler.
Ses terapisti bunların nasıl düzeltilebileceğini gösterir ve tekrarlanmalarını önler. Kişinin sorunu özel
olarak müzik söylemek ile ilgili ise, şan hocaları yardımcı olabilir.
Hafif Ses Boğukluğumu Önlemek ve Tedavi Etmek İçin Ne Yapabilirim ?
– Sigara içiyorsanız, bırakın
– Alkol, kafein üzere bedenin kuru kalmasına sebep olan şeylerden kaçının
– Sigara duamı bulunan yerlerde uzak durun
– Bol su için
– Konutunuzdaki havayı nemlendirin
– Diyetinize dikkat edin , alkol ve acılı yiyeceklerden uzak durun
– Sesinizi fazla ve yüksek kullanmayın
– Profesyonel ses bakımını öğrenin
– Sesiniz boğuk olduğu vakit konuşmaktan ve müzik söylemekten kaçının (Bu ,bükülmüş bir bileğe
karşın yürümek gibidir)