Ses istirahati sesin muhakkak bir müddet kullanılmamasıdır. Burada hedef, ses tellerini örten dokuda oluşmuş olan zedelenmelerin güzelleşmesidir. Bu zedelenmeler sıklıkla sesin çok kullanılmasına ya da makûs kullanılmasına (yüksek sesle uzun mühlet konuşma yahut bağırma, şiddetli ağlama, hasta iken müzik söylenmesi yahut zorlayıcı konuşma performansı gerçekleştirilmesi gibi), yahut ses tellerine yapılan cerrahi teşebbüslere bağlıdır.
Ses istirahati nasıl yapılır?
Ses istirahatinde kişi sesini HİÇ BİR BİÇİMDE KULLANMAZ. Yalnızca konuşmamak değil, fısıldamamak, hmmm`lamamak, müzik söylememek, ıslık çalmamak da gereklidir. Ayrıyeten boğaz temizleme ve öksürük üzere ses tellerini tahriş edebilecek davranışlardan da kaçınılmalıdır.
Ses istirahatinin mühleti nedir?
Ses istirahatinin müddetine bireye ve ses telinin zedelenme derecesine nazaran karar verilmekle birlikte kabaca 3 ile 10 gün ortasında değişir. Ses istirahati sonrasında uygunsuz ses kullanım alışkanlıklarının değiştirilmesi ve ses tellerinde zedelenmenin tekrarını önlemek için ses terapisi gerekli olabilir.
Ses cerrahisi sonrası ses istirahati
Ses teli mikrocerrahisinin akabinde hastalara 3 ile 10 gün ortasında ses istirahati verilebilir. Burada yukarda belirtilen formda sesi “hiç kullanmama” amaçlanmaktadır. Akabinde ses kullanımının etaplı olarak arttırıldığı “kısmi ses istirahati” devrine geçilir.
Ses cerrahisi sonrası önerilen ses istirahatinin müddeti, ses kullanımına etaplı geçiş devri ve ses bakımı standart değildir. Ameliyatta yapılan teşebbüse, lezyonun yeri ve tipine, hastanın ses ihtiyaçlarına, ve cerrahi öncesi ses kullanım yoğunluğuna nazaran her hasta için ferdî olarak belirlenir ve uygulanır. Cerrahi öncesi uygulanacak ses terapisi seanslarında ses istirahati ve etaplı ses kullanımına geçiş hastaya ayrıntılıca öğretilir.
Profesyonel ses kullanıcılarında (şarkıcı, oyuncu, öğretmen,çağrı merkezi çalışanı vb.), ses telindeki lezyonu büyük ve derin yerleşimli olan hastalarda ses cerrahisi sonrası kısıtlamasız ses kullanımına geçiş 30-60 günü bulabilir.
