Araç Tutması Nedir ?
Kimi kimseler, uçakta, otomobilde, dönme dolaplarda bulantı hisseder hatta kusarlar. Birçok kişi botta,
gemide birebir rahatsızlığı yaşar. Araç tutması, çoğunlukla yalnızca can sıkıcı bir durum olarak ortaya çıkar
ve altında değerli bir hastalık yoktur; birtakım yolcular ise kendilerini bu durumlarda hiçbir şey yapamayacak
kadar berbat hissedebilir, hatta bu hisleri seyahatten birkaç gün sonraya kadar sürebilir.
Ne Yapabilirsiniz ?
1. Seyahat ettiğiniz araçta, bedeninizin ve iç kulağınızın hissettiği tarafı görmeye çalışınız. Arabada
önde oturunuz ve ileriye, yola bakınız; gemide güverteye çıkarak ufka bakınız; uçakta pencere kenarına
oturarak dışarıya bakınız. Uçakta, hareketin nispeten en az olduğu kanat üzerinde oturunuz.
2. Araç tutmanız varsa, seyahat ederken okumayınız ve gidiş istikametinin aksisi istikamette oturmayınız.
3. Araç tutması olan yolcuya bakmayınız ve onunla konuşmayınız.
4. Seyahatten çabucak evvel yahut seyahat esnasında, size dokunan, sert kokulu, baharatlı ve yağlı
yiyeceklerden sakınınız. Halk ortasında prestij gören “soda, gazoz, buzlu kola” üzere içeceklerin faydalı
olduğu şimdi tıp bilimince ispatlanmamıştır.
5. Doktorunuzun size tavsiye ettiği, araç tutması için olan ilaçlardan seyahate başlamadan evvel alınız.
Unutmayınız ; Araç tutması hadiselerinin birçok, hafif ve tedaviye karşılık veren tiptendir. Ancak, ağır ve
gittikçe berbatlaşan hadiselerin, bu hususta uzman, kulak, burun, boğaz, istikrar ve hudut sistemi ile ilgilenen
tabiplerden yardım alması gerekebilir.
